昨日仕事終わりにスポーツジムに見学へ。思っていたより私でもやっていけそうだったので、そのまま入会することにした。今日から早速トレーニングを始めたけれど、日頃の運動不足がしっかり感じられるものになった。明日筋肉痛にならなければいいなあ…。
とはいえ、やっぱりジムのトレーニングマシンは使っていて楽しい。無理せず週3日ほど、自分のペースで継続していこうと思う。
昨日仕事終わりにスポーツジムに見学へ。思っていたより私でもやっていけそうだったので、そのまま入会することにした。今日から早速トレーニングを始めたけれど、日頃の運動不足がしっかり感じられるものになった。明日筋肉痛にならなければいいなあ…。
とはいえ、やっぱりジムのトレーニングマシンは使っていて楽しい。無理せず週3日ほど、自分のペースで継続していこうと思う。