Category: Microposts
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中島みゆき
あした天気になれ
行く、逃げる、去るで、気づけばもう4月。今年ももう4分の1が過ぎたんだなあ…。
ここ最近はいろいろと気が滅入ることが多くて、あれこれと億劫になってきている自分がいる。それでもなんとか自分を励ましながら、少しずつ日々を過ごしていきたい。
日曜日は無印良品へ。セールにぎりぎりセーフで色々お買い物。
なんとなく気になって買った冷凍の「国産豚肉とニラの大きな餃子」を今日の夕飯でいただいたら、なかなか美味しかった。少しお高めだったけれど、これはまた気が向いたらリピートするかもしれない。
今日は仕事終わりにジムで運動。いつも有酸素運動はクロストレーナーを使うのだけれど、今日は思ったより人が多くてなかなか空く様子がなく…。そこで、たまには違う器具を使うのもありかなあと思って、初めてエアロバイクを使ってみることに。
ただ漕ぐだけだとあんまり効き目がなさそうな気がしたので、動画で教えてもらえる「持久力 - 初級」というメニューに挑戦したら、初級なのに全くついていけず……ちょっと悔しい結果に。
まずはこの初級メニューを難なくこなせるようになるのを目標にやっていこうかなあ。
最近微妙にモチベーションが上がらないので、今日のランチはちょっと奮発して焼肉へ。
いい景色を眺めながら美味しいお肉をいただいて、大満足のランチになりました。
#gochisou_photo #gohanclub